En voldelig partner kan få magt over dig ved at isolere dig fra din nærmeste familie. Her er der mange metoder, som han eller hun kan tage i brug. Disse metoder kan i værste fald være ødelæggende for din relation til dine nærmeste
Det er ingen hemmelighed, at en voldelig partner ønsker at styre og kontrollere den voldsudsatte. En af metoderne til at få mere magt er at isolere dig fra din familie. Ved at isolere dig, sikrer din partner sig, at du ikke på samme måde som før har mulighed for at række ud til din familie og få hjælp og støtte. Konsekvensen er i værste fald, at du kommer til at stå meget alene, mens volden i dit parforhold gradvist tager til i styrke.
Du får her indsigt i 17 metoder, som din partner kan benytte sig af:
- Nedgørelse af din familie: Din partner kan tale negativt til dig om din familie. Ved at underminere dit forhold til din familie, kan han eller hun få dig til at tvivle på din egen familie og trække dig fra dine nærmeste.
- Skabe konflikter: Din partner kan manipulere med samtaler og situationer, for at skabe konflikter mellem dig og din familie. På den måde kan der opstå skænderier og misforståelser, som gør, at du vælger at trække dig fra din egen familie.
- Kontrol over kommunikation: Din partner kan søge at begrænse eller overvåge din kommunikation med din familie. Det kan være ved at tjekke din telefon, forhindre dig i at besøge din familie eller insistere på selv at være til stede, når du er sammen med familien.
- Gaslighting: Din partner kan forsøge at manipulere med dig, så du kommer i tvivl om din egen hukommelse og dømmekraft. Hvis din familie udtrykker bekymring for dig, kan din partner forsøge at bilde dig ind, at de blot ønsker at skade jeres indbyrdes relation og mistænkeliggøre ham eller hende.
- Økonomisk afhængighed: Hvis din familie ikke bor lige i nærheden, kan din parter forsøge at forhindre dig i at besøge dem ved at gøre dig økonomisk afhængig. Det kan betyde, at du ikke har råd til at besøge dem.
- Skam og skyld: Din partner kan manipulere med dig for at få dig til at føle skyld over at prioritere din familie frem for forholdet til ham eller hende.
- Trusler og straf: Din partner kan blive vred og truende, hvis du ønsker at besøge din familie. Truslerne kan handle om, at han eller hun vil forlade dig, hvis du ”sætter din familie over jeres forhold”. Din partner kan i samme ombæring måske true med at tage dine børn fra dig i tilfælde af samlivsbrud.
- Falsk omsorg: Din partner kan foregive at ville beskytte dig mod en "skadelig" familie og fremstille sig selv som den eneste, der virkelig forstår dig.
- Sabotage af relationer: Din partner kan planlægge konflikter eller aktiviteter på de dage, hvor du skal deltage i familiebegivenheder, så du ikke når frem eller bliver nødt til at gå tidligt. På den måde kan du komme til at skuffe din familie.
- Isolation forklædt som kærlighed: Din partner kan præsentere isolationen af dig som kærlighed: ”Vi har kun brug for hinanden – du behøver ikke andre."
- Smigre og manipulere familien: Hvis din partner ikke har succes med at vende dig mod din familie, kan han eller hun vælge bevidst at smigre og charmere din familie, så han eller hun fremstår som venlig og betænksom. Det kan ske ved at give dem gaver, rose dem og skabe et billede af sig selv som den perfekte partner og svigersøn. Det kan gøre det svært for din familie at tro på dig, når du fortæller, hvordan din partner udsætter dig for vold.
- Vende familien mod dig: Din partner kan direkte eller indirekte bagtale dig overfor din familie ved at fremstille dig som ustabil eller utaknemmelig, og få din familie til at tvivle på din version af virkeligheden.
- Overdreven hjælpsomhed over for familien: Din partner kan tilbyde praktisk hjælp – flytte møbler, hjælpe din familie med computeren og ordne ting i deres hjem – for at fremstå som godhjertet og uundværlig i deres øjne.
- Offerrollen: indirekte miskreditering: Din partner siger måske ikke direkte noget dårligt om dig til din familie, men udtrykker bekymring og hjælpeløshed: "Jeg ved virkelig ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg prøver virkelig, men det er svært, og der er grænser for, hvor meget jeg kan bære."
- Systematisk karakternedbrydning: Når din partner har skabt konflikter mellem dig og din familie, kan han eller hun begynde systematisk at nedbryde din families syn på dig. Det kan være ved at sende billeder og skabe fortællinger, der underminerer dig: Et rodet hjem. Et billede af dig, hvor du sover på sofaen. Vasketøj, der håber sig op – alt sammen for at få din familie til at tro, at du ikke bidrager, men bare ligger og daser dagen lang.
- Bruge børnene imod dig: Hvis din partner har succes med at skabe konflikt mellem dig og din familie, kan han eller hun begynde at besøge din familie uden dig – og måske tage børnene med. På den måde bliver du den, der er den umulige, også i din families øjne.
- Holde kontakt med din familie, hvis du vælger at bryde fri: Hvis du forlader din partner, kan han eller hun holde fast i relationen til din familie - og måske endda tage sin nye partner med på familiebesøg hos dine forældre, din moster eller din onkel og dine kusiner. På den måde bliver du nærmest erstattet af din partners nye kæreste, hvilket yderligere kan belaste din relation til din egen familie.
Disse metoder er ikke kun skadelige – de er strategiske og ofte langsigtede, og de kan gøre det ekstremt svært for dig at blive troet og få støtte.
Samtidig kan det være svært for dig at genopbygge din egen tillid til din familie, hvis familiemedlemmer har taget din partners parti og måske ser ham eller hende sammen med en ny partner til eftermiddagskaffe. Det er desværre en klassisk forlængelse af isolations- og kontrolstrategier: den voldelige partner fortsætter med at binde sig tæt til den voldsudsattes familie – også efter bruddet – for at underminere, bagatellisere og fastholde kontrollen indirekte. Det kan opleves som et dobbelt svigt, fordi familien bliver en del af spillet.
