Kursus 29.-31. august: Få mere overskud på jobbet og i hverdagen

KURSET ER ÅBENT FOR ALLE: Træd ud af hamsterhjulet og få værktøjer til at skabe mere overskud i hverdagen ved at vælge til og fra på jobbet og privat. Du gør den største forskel for dig selv og andre, hvis du bruger dine kræfter rigtigt

Det er ingen hemmelighed, at alt for mange (kvinder) i dag har en kalender, der er proppet til bristepunktet. Derfor kan det være en udfordring at få tid og overskud til at nå det hele og prioritere det ”rigtige”.
På dette kursus får du værktøjer til personlig effektivitet, så du får overblik og energi til alt det spændende, du gerne vil (prioritere) som tillidsvalgt eller i andre jobfunktioner.

UDBYTTE
På kurset får du værktøjer til bryde dine dårlige vaner ved:
– At frigøre den nødvendige tid til det vigtigste i en travl arbejdsdag
– At tage dig selv og dit tillidshverv alvorligt
– At prioritere og planlægge dine arbejdsopgaver
– At fjerne tidsrøvere
– At uddelegere arbejdsopgaver
– At sætte en effektiv dagsorden
– At overholde dine deadlines
– At håndtere afbrydelser
– At slå ned på overspringshandlinger
– Du får både inspiration og positiv feedback fra underviserne og dine medkursister. Formålet er, at I sammen gør hinanden stærkere. Så du fremover kan tage dig selv, dine opgaver på jobbet og dit tillidshverv alvorligt med masser af overskud

INDHOLD
På kurset lærer du:
– At arbejde mere effektivt – både alene og sammen med andre
– At skabe overskud til det, du synes er vigtigt
– At skabe overblik – så du ikke mister retningssansen
– At undgå overspringshandlinger – og ophobede irritationsbunker
– At få mest mulig ud af den tid, du har til rådighed
– At bruge ”Mindmapping” – et nemt og effektivt planlægningsværktøj
– At opbygge gode arbejdsrutiner og få struktur på hverdagen
– Med afsæt i din travle hverdag får du værktøjer til at lette arbejdspresset, så du ikke skal løbe så stærkt – men stadig når alt det, du har sat dig for. Det nytter ikke at løbe om kap med tiden, men det nytter at bruge tiden som din ressource, når du skal præstere dit bedste i hverdagens hamsterhjul

MÅLGRUPPE
Kurset henvender sig til kvindelige tillidsvalgte, der har mange bolde i luften og savner overblik og til kvinder, der ikke er tillidsvalgte, men som også har brug for mere overskud i deres jobfunktioner. Du vil gerne overspringshandlingerne til livs og fordybe dig, så du kan løse de opgaver, som du har sat dig for inden for den tidsramme, du har sat.

UNDERVISERE
Agnete Olsen er uddannet journalist fra Danmarks Journalisthøjskole. Hun har mange års erfaring som presse- og kommunikationsrådgiver, og har holdt kurser i personlig effektivitet og kommunikation.
Anne-Mette Barfod har mange års erfaring som kommunikationsrådgiver i erhvervslivet og som underviser på kurser, der har til formål at styrke den enkelte deltagers gå-på-mod, tro på sig selv og gennemslagskraft.
Anne-Mette startede Powerkvinderne i 2009 med det formål at gi’ kvinder styrke. Hun er uddannet cand.polit. og journalist.

TID OG STED
Onsdag den 29. august kl. 12.00 – fredag den 31. august kl. 15.00.
På et hyggeligt og intimt sted midt i landet, hvor vi hjælpes ad med at tilberede maden.

FIU-NR.: 5207 18 00 20
PRIS: 8.600,00 kr.

Ansøgning og godkendelse skal ske i din egen fagforening. Du kan også søge om at få kurset betalt via din arbejdsgiver.

TOVHOLDER
Susanne Fast Jensen, 3F.

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.