Traditionelt hører vi om, hvordan kvinder kaster et kritisk blik i spejlet, men det er de ikke alene om. Flere mænd vælger nu kosmetiske indgreb for at ændre deres udseende, drevet af de samme idealer, som i årtier har påvirket kvinder

14. august 2025
Presset for at se perfekt ud har længe været en del af mange kvinders liv, men nye tal fra American Society of Plastic Surgeons viser, at mænd i stigende grad følger trop. Det skriver det amerikanske medie STAT.
Antallet af kosmetiske indgreb blandt mænd steg med fire procent sidste år sammenlignet med året før. Selvom kvinder fortsat udgør hele 94 procent af klienterne, er den mandlige andel voksende. Ifølge eksperter handler udviklingen både om sociale medier, videomøder og et mere kropsbevidst samfund, hvor vi konstant ser os selv på skærme og sammenligner med polerede billeder af andre.
Et eksempel er Chris Sanford fra Oklahoma City, der efter et stort vægttab stadig følte utilfredshed, når han så sig selv i spejlet. Han valgte derfor en række kosmetiske indgreb og oplevede større selvtillid bagefter. Men som han siger: “Når du først har rettet på én ting, kan du altid finde noget andet at kritisere.” Hans erfaring understreger, at selv med kirurgi er det ikke sikkert, at det mentale billede af kroppen ændrer sig lige så hurtigt som det fysiske.
Sociale medier som katalysator
Ifølge artiklen i STAT er sociale medier og Zoom-møder en central drivkraft. Vi ser os selv langt oftere end tidligere – ikke bare i spejlet, men også i kameraet på telefonen eller computeren. Den konstante eksponering betyder, at både mænd og kvinder bliver mere opmærksomme på små detaljer ved deres udseende. Det kan føre til øget kropskritik og i nogle tilfælde til ønsket om kirurgi.
Forskere peger på, at især yngre generationer er vokset op med en konstant visuel sammenligning, hvor kroppens “fejl” fremstår tydeligere end nogensinde. For nogle bliver kosmetiske indgreb en måde at tage kontrol over deres image på – for andre en kilde til evig jagt på det uopnåelige.
Når skønhedsidealer krydser kønsgrænser
Det voksende antal mænd, der vælger kosmetiske indgreb, viser, at skønhedsidealer ikke længere primært er et kvindeligt anliggende. Samtidig bliver grænsen mellem “normalt” udseende og det, vi ser som acceptabelt, mere snæver.
STAT beskriver udviklingen som et tegn på, at samfundet bevæger sig mod en mere kønsneutral kropskritik – men også en mere gennemgribende. Uanset køn er risikoen, at vi glemmer, at spejlbilledet ikke altid fortæller sandheden om vores værdi.
Ifølge den danske virksomhed Nygart, der foretager plastikkirurgiske indgreb, er de mest populære indgreb blandt mænd:
- Gynækomasti: Fjernelse af brystvæv, som er steget med 79% globalt.
- Ansigtskirurgi - herunder halsløft og øjenlåbskirurgi.
- Fedtsugning: Reduktion af fedtdepoter og skulpturering af kroppen for at fremhæve muskler.







