NY RAPPORT: Misbrug, stress, psykisk mistrivsel og ubehandlede traumer kan svække forældres evne til at regulere følelser og håndtere konflikter. Når voksne mister deres overblik og selvkontrol, rammer konsekvenserne alt for ofte børnene - med alvorlige følger for deres trivsel og udvikling
5. februar 2026
Af Anne-Mette Barfod
Vold mod børn er både skadeligt og ulovligt. Alligevel bliver tusindvis af børn hvert år udsat for fysisk eller psykisk vold i deres eget hjem. En ny udgivelse fra organisationen Lev Uden Vold retter blikket mod de forældre, der udsætter deres børn for vold.
Udgivelsen 'Forældre der udøver vold' bygger på nordisk forskning og mange års praksiserfaring. Den viser, at vold mod børn sjældent opstår ud af ingenting. Bag volden ligger ofte et sammensat pres, hvor misbrug, psykisk mistrivsel, stress, økonomiske problemer og gamle traumer spiller sammen.
Ifølge Børns Vilkår har hver 6. elev i 8. klasse været udsat for vold fra en forælder. Samtidig viser erfaringer fra Dialog mod Vold, at vold ofte går i arv: 71 procent af personer i behandling er selv vokset op i hjem med vold.
Vold hænger sammen med følelsesmæssigt pres
Mange forældre, der udøver vold, kan være belastet af psykisk mistrivsel, søvnproblemer, økonomiske bekymringer, konflikter i parforholdet eller en følelse af at stå alene med ansvaret. Når hverdagen opleves som uoverskuelig, og overskuddet er brugt op, bliver små situationer lettere til store konflikter.
I sådanne perioder kan nogle forældre miste evnen til at regulere deres egne følelser. De får svært ved at bevare roen, aflæse barnets signaler og reagere proportionelt. Et barn, der græder, protesterer eller stiller krav, kan opleves som en belastning frem for et signal om behov for støtte. Især i perioder med stress eller udmattelse bliver tolerancen lavere.
Misbrug spiller i mange tilfælde en afgørende rolle. Alkohol og stoffer kan forstærke impulsivitet, irritation og manglende dømmekraft. Samtidig svækker misbrug ofte relationer, økonomi og selvværd. Når afhængighed kombineres med psykisk mistrivsel, kan det skabe en farlig cocktail, hvor konflikter eskalerer, og børnene bliver dem, der betaler prisen.
Psykisk vold er også vold
Vold mod børn handler ikke kun om slag og fysiske overgreb. Det handler også om nedgørende tale, trusler, ydmygelser, tavshed, kontrol og uforudsigelig adfærd. Psykisk vold kan være lige så skadelig som fysisk vold - og ofte endnu sværere at få øje på for omgivelserne.
Derudover rammes mange børn indirekte af vold, når de vokser op i hjem præget af partnervold. At overvære vold mellem forældre skaber utryghed, angst og loyalitetskonflikter. Børn lærer tidligt at aflæse stemninger, gå på listesko og tilsidesætte egne behov for at skabe ro. Det slider på deres udvikling og selvforståelse.
Forskning viser, at både direkte og indirekte vold kan få langvarige konsekvenser. Det kan påvirke børns evne til at indgå i relationer, håndtere konflikter og regulere følelser senere i livet. Mange kæmper i voksenlivet med lavt selvværd, angst eller problemer med grænser, fordi de aldrig oplevede stabile og trygge rammer som børn.
Der findes ikke én type voldelig forælder
Siden 1997 har fysisk vold mod børn været forbudt i Danmark, og siden 2019 er psykisk vold strafbar. Danmark er samtidig forpligtet gennem FN’s Børnekonvention til aktivt at forebygge vold mod børn.
Der findes ikke én bestemt “type” forælder, som udøver vold. Men forskningen peger på en række mønstre, der ofte går igen. Mange har selv oplevet vold, omsorgssvigt eller utryghed i deres barndom. De har aldrig lært sunde måder at håndtere konflikter og følelser på og gentager ubevidst det, de selv er vokset op med.
Forskningen peger blandt andet på følgende risikofaktorer:
- Misbrug: Alkohol- og stofmisbrug øger risikoen for vold – især i kombination med psykisk mistrivsel.
- Psykisk mistrivsel: Høj forekomst af depression, angst og stress.
- Tidligere vold: Mange har selv oplevet vold i barndommen.
- Økonomisk pres: Arbejdsløshed, lav indkomst og gældsproblemer.
- Belastet familieliv: Konflikter, isolation og manglende støtte.
- Kriminalitet og partnervold: Flere former for vold forekommer ofte samtidig.
- Manglende mentalisering: Vanskeligheder ved at forstå barnets perspektiv og følelser.
Tidlig hjælp kan gøre en forskel: I det kommende år åbner Lev Uden Vold et nyt rådgivningstilbud målrettet forældre, der udøver vold eller er i risiko for at gøre det. Samtidig offentliggøres nye analyser, der skal styrke den samlede viden på området. Målet er at gribe ind tidligere, støtte familier bedre og forhindre, at børn vokser op i utrygge rammer. Vold mod børn er aldrig acceptabel. Men den kan forebygges, hvis vi tør se ærligt på de belastninger, mange forældre lever med – og investerer i hjælp, før afmagten bliver til vold.
